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1/2 Olan約騎新玉門關(新化—玉井—內門—關廟)全程104K,

然後膝蓋跟腳踝就爆掉了XD 休息了一週~

也剛好在隔一週參加家族+員工旅遊 火車環島

很棒的活動,可以和家人在一起~大家都很開心,停留了台東、花蓮。

台東的海還是這麼這麼的療癒,步調還是這麼地迷人

這幾年因為認識了致宇,台東跟走廚房一樣頻繁,

很愛這個城市,這裡的人跟氣氛(比台南還緩慢)

                                  

今天下午被復健師放行可以開始運動,

晚上馬上接受阿民揪團跑中社8K,能跑跑就很開心,

跑快跑慢沒關係~回家就認真按摩拉筋用滾輪

           

騎車在夜晚的台北,每過一個橋,還是有很多迷人的夜景,

那些閃閃爍爍的霓虹燈下,有多少或喜或悲的故事,

曾經的悲不會持續永遠,所以往前看吧,去做些good for yourself的事                  

                                    

今天跟兔子姐姐聯絡,她搬到好遠的歐洲,我想寄張卡片跟一些食物給她,

在第一份工作的時候,我跟同事處得不是很好,也發生一些不好的事情,

在那時候,她一直對我很好也超挺我,我真的非常感謝兔子姐姐。

            

連兩天在士林運動,都可以喝到牧光之城(鮮奶茶)好開心

最近突然覺得...該結婚生小孩了,真的

   

潮水逐漸退去,我又在那裡看見你等候的身影

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